Жанр: Док.фильм - Видеоуроки / Док. фильм - остальное

О фильме: Фильм первый. Здесь показана техника безопасных падений, кувырков, перекатов, передвижений, специальных развивающих упражнений, предназначенных для ухода с линии атаки, скрытого подхода к противнику, нанесения ударов, подбора оружия, подручных средств и их метанию. Усвоение и понимание базовых элементов является необходимым условием боевой подготовки, позволяющей в оптимально короткие сроки освоить систему Русского Рукопашного Боя.

Производство: Россия
Продолжительность: 00:46:28
Язык: Русский


Файл
Формат: DivX
Качество: DVDRip
Видео: 512x384 (1.33:1) 25 fps 1957 kbps avg
Звук: 44.100 kHz MPEG Layer 3 2 ch 128 kbps avg


Ссылки:

http://vip-file.com/download/9831.9cabd1f4ed38ee5a3a2779eecd/Bazovie_upragnenia_1.avi.html 

Ещё по теме:

Русский рукопашный бой. Базовые упражнения и элементы. Фильм 1

Русский рукопашный бой. Захваты и освобождение от захватов. Фильм 2

Русский рукопашный бой. Удары и защита от ударов. Фильм 3

Русский рукопашный бой. Холодное оружие. Работа против ножа. Фильм 4

Русский рукопашный бой. Работа с оружием. Фильм 5

Русский рукопашный бой. Работа с предметами Фильм 6

Русский рукопашный бой. Огневая подготовка. Фильм 7

Русский рукопашный бой. Бой в сложных условиях Фильм 9

Русский рукопашный бой. Нож в ближнем бою. Фильм 10